Markette ne alacağını düşünerek koridorlarda dolaşanlar için sosyal medyada yayılan bir yöntem var: 6-5-4-3-2-1 kuralı. Sepete her gıda grubundan belirli sayıda ürün koymayı öneren yöntem, hem bütçeyi hem de çöpe giden yiyecek miktarını azaltmayı amaçlıyor.İşte detaylar...Kaynak 1 | Kaynak 2